251195
כל יום 17:00-22:00 ימי שישי 7:00-10:00 מוצ״ש 19:00-21:00
סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי שהדגש בו הוא על אימון אישי ומדוייק ועל הבנה מעמיקה של השיטה מתוך פיתוח מודעות לגוף. שיעור הוא עד 4 משתתפים דבר שמאפשר להגיע לכל מתאמן בשיעור ולדייק אותו ובכך להמנע מפציעות ולהשיג תוצאות מהירות וטובות.
הסטודיו מציע:
אווירה ביתית נעימה וחמימה, יחס אישי ופרטני ומרחב שנעים לחזור אליו.
השיעורים מבוססים על שיטת הפילאטיס הקלאסי המקורית עם דגש על דיוק, נשימה מלווה תנועה, חיזוק הליבה וחיזוק הגוף והקשר בין גוף לנפש.
כתובת הסטודיו- רחוב אלה 1, קיבוץ מצובה.
הר פורח 8 מצובה
לק ג׳ל ומבנה אנטומי מקצועי בקיבוץ מצובה🫶🏻 תורים בשעות נוחותלק ג׳ל על ציפורן טבעית בלבדמניקור
